こみかん

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甘味、エドガー・ケイシーが薦めたのは？

食事のあと、体調や肌の状態が変わったことはありますか。エドガー・ケイシーは病気など身体の相談に対して、多くの場合、食事のアドバイスをしました。食べ物が体に与える影響は大きいからです。「食べた物と考えたことが、その人の身体を作る」と述べています。体調によって食べ物の相性は異なるものの、ほとんどの人に共通してケイシーが奨めた食事法があります。複数ありますが、そのうち代表的なものを紹介します。●揚げ物は食べない　･･･加熱などで酸化した油は避けます。●豚肉は食べない　･･･特に豚の脂に注意。●炭水化物を食べすぎない　･･･身体が酸性化しやすくなります。●新鮮な野菜と果物を食べる●食べ合わせに注意する　･･･ＮＧの組合せの例：「みかんと炭水化物」「肉と穀物」「カフェインとミルク」「複数の穀類を同時に食べるのはNG」「生リンゴを他の食べ物と食べるのはNG（単独でならＯＫ）」など。●砂糖（白砂糖）は控える上記の中でもとりわけ「揚げ物と豚肉を食べない」は、ケイシーが強調した事項です。そうとう身体に影響しやすいようです。＊＊＊＊＊＊＊＊今回は、食べ物の中でも甘味についての話しです。一般的に多く使われているのは白砂糖。菓子や飲料、料理、調味料などに含まれます。白砂糖を控えるように言われても、甘味を使いたい場合もあるでしょう。安心してください、ケイシーは白砂糖の代わりとなる甘味をいくつか提案しています。まずは果物や野菜など。これらの自然な甘味を味わいます。同時にビタミンやミネラル、酵素などを摂れます。ドライフルーツなら砂糖を添加していないものを選びましょう。ドライフルーツのデーツ（ナツメヤシ）はしっかり甘味があり、ミネラルが豊富。干し柿に似た味わいで酸味はないため、すっぱい物が苦手でも食べやすいでしょう。料理や菓子作りにも使えます。ドライのデーツとイチジクは、よくリーディングで奨められました。次にハチミツ。とりわけ「巣入りのハチミツ」を巣ごと食べるのが推奨されました。そして、てんさい糖（ビートシュガー）。形が大根のような、甜菜（さとう大根/ビート）から作られる甘味料です。日本では北海道で甜菜が栽培されています。穏やかな甘でありクセが少ないので使いやすく、1キロ数百円でスーパーでも販売されているので入手しやすいです。以上の３種、果物、ハチミツ、てんさい糖は、白砂糖の代替としてリーディングでよく見られました。他にはメープルシロップや黒砂糖などです。･･････････････エドガー・ケイシーのリーディング･･････････････（問）ケーキや甘い物はまったく食べてはならないということでしょうか、それとも、普通の程度にするということでしょうか？ （答）沢山食べてはならない。ごく少量にする。よろしいかな。砂糖あるいは甘味は、自然の果物や、自然の野菜の甘味や砂糖にする。（571-1）多量の砂糖を避けること。野菜類とフルーツ類の中の砂糖は足りているはずだ。あらゆるペーストリーやその類を避けること。これらは用心すべき食べ物である。新鮮な野菜とフルーツの生と加熱調理した両方のものをもっと多く食べること。（2451-2）（問）食事に関して何かアドバイスがありますか？（答）できるだけ生野菜と果物の食事に近づけること。どんな種類の肉類も多すぎてはならないし、甘い物も多すぎてはいけない。蜂蜜や自然の甘味を除き、甘い物は滅多に食べてはならない。蜂蜜や自然の甘味であればこの人に望ましい。（4038-2）（甘い物を摂りすぎると）体内から一掃する必要のあるものが、血液からまさに排泄されようとしているとき、そこに影響するような発酵を生じてしまう。（757-4）食事に関して――揚げ物はどれも摂ってはならない。多量の甘味を摂ってはならない。とりわけ主にサトウキビの糖で作られたシロップは摂り過ぎないこと。ハチミツのような甘味は、とりわけハチの巣と一緒のものは非常によろしい。（1810-1）ハチミツがより望ましい。てんさい糖は精製された甘蔗糖ほど害を及ぼさない。糖に対する欲求があるなら、赤砂糖（ブラウンシュガー）あるいはメープルシュガーを使用すること――もちろん、少量である。（340-31）＊甘蔗（かんしゃ、かんしょ）：サトウキビ＊ブラウンシュガー：ここでは精製度合いが低く糖蜜成分が残っているもののこと（問）この体にとって最も良い糖類を提案して下さい。（答）てんさい糖はすべての人にとってより良いものである、あるいは精製されていないショ糖だ。（1131-2）砂糖、あるいは甘蔗糖を多量に使ってはならない。てんさい糖がより好ましい。（1779-3）ペストリーもパイ類も一切だめである。けれども血糖値が上がらない食べ物なら時々摂ってもよろしい。つまり、てんさい糖は甘蔗糖よりも望ましい。（1963-2）決して甘い物を多量に食べてはならない。ペストリーであっても他の甘い物であってもだ。もし望むのなら朝食のソバ粉ケーキやその類と一緒にハチミツは摂ってよろしい。あるいはシリアルの甘味料として使ってもかまわない。しかし甘蔗糖はだめだ！もし砂糖への渇望があるならてんさい糖を使うことだ。（1993-1）甘蔗糖を摂りすぎてはならない。飲み物でも食べ物でも、むしろ粗糖（ローシュガー）、あるいはてんさい糖を使用する方が望ましい。あるいは食事中の果物と野菜類からの糖類にもっと頼ること。（470-14）･･･････････････････････････甘味は白砂糖以外にも、選択肢はいろいろありました。とはいえ適量があるので、摂りすぎに注意して体調に合わせて加減してください。また白砂糖だけではなく、菓子パンや菓子など砂糖を含むものを避けるようにケイシーはアドバイスします。最近は料理に砂糖がたくさん含まれる場合も多いので、気を付けましょう。＊＊＊＊＊＊＊＊砂糖といえばサトウキビが思い浮かびます。けれども先のリーディングにあるように、よく薦めらたのは、甜菜から作られたものでした。甜菜の見た目は大根に似ていて、サトウ大根と呼ばれています。根っこの部分に甘味があります。分類上は大根のアブラナ科とは異なるヒユ科。ヒユ科にはほうれん草や、ボルシチスープに入れるビーツがあります。ほうれん草の根本も、ほのかな甘味がありますね。ビーツは食事に摂り入れるよう、ケイシーがたびたび薦めたイチオシ食材の一つです。＊＊＊＊＊＊＊＊ちなみに淡い茶色の三温糖は白砂糖よりも健康的に思われがちですが、白砂糖を作る過程でできた、熱によってカラメル化したもの、あるいは白砂糖をカラメル色素で着色したものだそうなので、成分としては白砂糖とあまり変わりません。身体を気遣いつつ、甘味をとるときのご参考になりましたら幸いです。・泰・

歯の治療の後に

数年前に耳にした、歯科治療の話が長い間気にかかっていました。ある治療師が気付いた、歯のインプラント（以下、インプラント）の話しです。オステオパシーの施術で頭の状態を診ていると、頭蓋骨がロックされたように硬く感じられる患者が何名か続いた。その方たちは共通してインプラントをしていたそうです。＊＊＊＊＊＊インプラントは、抜けてしまった歯の部分の顎（あご）の骨に人工の歯根を埋め込んで、歯を補う方法です。入れ歯やブリッジに替わる方法として広まってきました。20年ほど前に初めて知ったときは、便利なものができたな、と単純に感心していました。けれども先の治療師の話しを知り、気を付けた方がよいかもしれない、なぜ頭蓋骨がロックされたようになるのだろう？と疑問を持ちました。とはいえインプラントと頭蓋骨の関係は他に聞いたことがなく、また頭蓋骨の動きを意識しながら治療をする歯科医師はほとんどいないと思われたので、歯科医師には聞けずにいました。先日、ある歯科医師のセミナーに参加する機会を得たので、思い切って質問してみました。この歯科医師は、歯だけではなく身体全体の状況を確認しながら治療をしていて、必要があれば整体師と連携して治療にあたっておられたからです。＊＊＊＊＊＊インプラントと頭蓋骨の動きは関係するのでしょうか？歯はずっと同じ位置に固定されているように見えるが、歯の根は歯根膜というクッションのように弾力性のある組織に包まれていて、いつも少しずつ動いている。インプラントは顎（アゴ）の骨に人工の歯を固定するので、動くことはない。このため頭蓋骨など他の骨が動きにくくなるという影響はありうる、という。ただインプラントを一概に否定するものではなく、インプラントをしたなら影響をカバーするために整体などでサポートするのが望ましい、とのことでした。＊＊＊＊＊＊インプラントをした場合、繊細な状態をサポートするなら、繊細なオステオパシーの施術はふさわしいのではないでしょうか。インプラントだけではなく、歯科治療全般は脳に近い部分を扱いますし、歯は全身の状態と大きく関係しているといわれるので、歯の治療を受けたなら合わせてオステオパシーでケアすると、身体が整いやすくなると思います。・泰・

雨の詩

まだやわらかい草の上を、そっと雨が覆っている。ときおりふと胸に浮かぶ、雨の詩がある。･･････････　巷に雨の降るごとく　わが心にも涙降る。　かくも心ににじみ入る　このかなしみは何やらん？　　　　　　　ヴェルレーヌ（堀口大學訳）･･････････しっとりとして情緒的な雰囲気が、日本人に好まれているという。力強さなどない。静かだから、弱った心にも深く染み入ってくる。＊＊＊＊＊＊たこ八郎という、ちょっととぼけた雰囲気の芸人さんがいた。プロボクサーだったけれど、頭部へのダメージが重なり引退して芸人になった。たどたどしいしゃべり方だった。テレビ番組「笑っていいとも！」に初めて登場したときには、「本物のバカをテレビに出している」と、クレームがたくさん着たという。ある日、たこさんが何かの拍子に「巷に雨の降るごとく･･･」と一節をそらんじた。すると、以来クレームはぴたりと止まったという。たこさんはある夏、酔っぱらって海水浴をした際に亡くなった。ニュースを聞いた、当時筆者のアルバイト先にいた茶髪の女の子は、たこちゃんが死んじゃった～と、涙を浮かべていた。＊＊＊＊＊＊今も、過去も、たぶん未来にも、地球のどこかで雨の詩をそらんじている人がいるだろう。・泰・

髪を切った二人の女性

髪にまつわる話し。知人の女性二人が、二十歳くらいだったとき。Ｋ女さんは、美容師さんに頼まれてカットモデルをし、長かった髪をバッサリ切った。それから彼氏に会うと、髪が短くなったＫ女を見るなり「なんで切ったんだっ！」と激怒した。怒鳴りながら短くなった髪をつかみ、頭を振り回したという。Ｋ女さんは「こめんなさい、こめんなさい、もうしないから！」と泣きながら謝ったけれど、彼氏の怒りは収まらず、そのまま彼氏と別れたという。＊＊＊＊＊＊＊Ｍ女さんも同じく、美容師さんに頼まれてカットモデルをし、長かった髪をバッサリ切った。そして同じくＭ女さんの彼氏も、髪が短くなった彼女を見るなり「なんで切ったんだっ！」と激怒した。Ｍ女さんは言った。「髪なんてたかが付属品じゃないの！そんなに髪が好きならカツラと付き合えば？！」と、彼女は怒り、そのまま彼氏と別れたという。か、かっこいい、Ｍ女さん・・・。コロコロとよく笑う、笑顔のすてきな女性だった。・泰・

早めケアが吉。抜け毛、ハゲ対策ケイシー流

今回このテーマにした理由は･･･筆者にハゲができたからです。昨秋、抜け毛が増えたなと感じて、合わせ鏡で頭頂部を見たら、10円ハゲならぬ20銭ハゲが無数！できていた。1円玉の5分の1位のサイズ。つむじに至っては、通常の4倍くらいの大きさに拡大していた！衝撃！いくつかの要因はあると思いますが、特にここ数年間、大きなストレスが重なっていたので、これがきっかけになったと思われます。しかもこのハゲが見つかったときは最後（でありますように）の一撃を受けガックリしているときでした。（現在はたぶん解消。やれやれ）。さて、困ったときはケイシー療法。抜け毛対策の方法はいくつかありますが、今回は初めてラード療法をトライ。ラードで頭皮をマッサージしました。それから数ヵ月、現在は6～7割が回復しました。つむじも通常サイズに復活。びっくり！ラード、豚の脂ですよ（詳しい方法は別途記載）。以前からラード療法は知っていましたが、正直、らーどぉ？どうよ？まさかね～と思っていました。ごめんなさい、ケイシーさん。ラードはスーパーでマヨネーズくらいのサイズで約200円也。1回に使う量はスプーン2杯程、費用は数円。他に使用する材料もありますが、1回分は合わせても数十円程度でしょう。わりと身近なものでリーズナブルにできることが多い、ケイシー療法。うまくいったら儲けもの、くらいの気持ちで試せるのではないでしょうか。髪に関するネットの記事をいくつか読んでみると、老若男女、髪に悩む方が多く、10代のころから悩んでいたという方も。ラード療法なら学生のお小遣いでもできそうです。＊＊＊＊＊＊抜け毛に関しては100件近く、老若男女のリーディングが残されています。ケイシーが指示した抜け毛対策は、一辺倒ではありませんでした。人それぞれ原因が異なり、またいくつかの原因が合わさっていた場合がほとんどだからです。栄養不足や血流不足、亜脱臼、疲労、体内毒素、ストレスなど。ただ、基本として整える必要があるのは食事と骨格です。食べた物が血を造って全身をめぐり、体を、髪を作るからです。生命は、命に直結する臓器などに優先してエネルギーを注ぎます。髪は生命の維持に直結していないので、後まわし。このため抜け毛対策をするなら、生命維持にとって重要な身体のベースを整える必要があるのです。以前ご紹介した健康の基本「CARE」を行いベースを整えれば、回復は比較的スムーズかもしれません。ケイシー流抜け毛対策をしっかりしたなら、髪だけではなく気づけば体全体のすこやか度がアップし、疲労などが回復しやすい身体になっているのではないでしょうか。—――エドガー・ケイシーのリーディング――—（Q）どうしてこんなに髪が抜けるのでしょう？ （A）それを避けるための全身への刺激がないからだ。これら処置（食事療法やオステオパシー）は全身によりよい状態のために役立ち、それらを頭皮を助けるために適用することによって、これは治療されるべきである。抜け毛だけでなく、全身すべてに同様なのだ！これらは肉体によりよい状態をもたらすはずだ。(365-1 女 36才)どのような頭皮トリートメントであっても、そこには非常に多くの要因がからんで来るために、ある１種類のトリートメントで完璧と言えるものはない。というのも、肉体の腺の不調が原因で、髪の成長の基礎となる栄養素を奪ってしまうような失調もあるからだ。現在、この人[636]が行っている活動に、食事療法と腺の治療法という視点が加わるなら、より完璧に近いものになるだろう。トリートメントは即効性がある一方で、アドバイスとしては、食事法の観点から示されると良い。(636-1 女 38才)—――—――—――—――—――—―――＊＊＊＊＊＊＊対策は早めに行ったほうがよいようで、遅すぎたと指摘したリーディングもありました。—――エドガー・ケイシーのリーディング――—（問）髪の毛を取り戻すために、何かできることがありますか？ （答）これは、何年も前に始めておく必要があった。 原油を用い、その後で白ワセリンでマッサージするなら、相当に反応があるだろう――ただし、元の状態に戻すには、すでにその多くが破壊されてしまっている。(4008-1 男 41才)（問）禿げた頭に髪を生やすには、どんなものを使えば良いですか？ （答）これはもちろん、そのような状態を作り出した要因によって異なる。よろしいかな？われわれの見るところ、そのような状態に対して使うことのできるより良い溶液は――この種のトラブルのあらゆる性質を考慮に入れた場合の一般的な組成としては――ただし、これによって完全に治るというわけではない。というのも、毛根がすっかり破壊されてしまい、まったく生える可能性のない禿頭もあるからだが――まず、オイルを準備する――つまり原油である。(658-9 女 61才)—――――—――――—――――—―――・・・・・・・・・もくじ・・・・・・・・・１）主な原因は2つ２）生えるのが難しいケース３）血液の質を高める方法４）体内毒素がどのように影響するのか５）毛細血管の血流不足６）具体的な対応方法　5つ　　原油療法、ラード療法、ワセリン療法、リステリン療法、コーヒー滓療法７）材料の価格の目安と入手方法８）精神的な影響＊＊＊＊＊＊＊１）主な原因は2つ抜け毛の原因はいくつもありますが、とくに影響が大きいのは次の2つです。① 血液の質の低下　・必要な栄養素（とりわけヨウ素）の不足　・毒素が溜まっている② 頭皮環境の劣化　・毛細血管の血流不足　・毛穴の老廃物が毛の成長を止めている２）生えるのが難しいケース髪が生えるのが難しいケースもあります。●髪が生えなくなってから時間が経ちすぎて、毛根が死んでいる●細菌などにより毛根が破壊されている●前世で毛髪を不要としていたのが影響している。僧侶、聖職者（例：ザビエル）、スキンヘッドなど。●脳みそとのバランスを調整—――エドガー・ケイシーのリーディング――—（問）額の部分の髪を増やすにはどうしたらいいですか？ （答）そこに脳みそと髪を同時に多くは持てないということだ。(257-11 男 32才)多くの人に言われているように、脳と髪は一緒には育たないということだ。 (903-16 女 30才)—――—――—――—――—――—―――３）血液の質を高める方法まずは食事療法を行います。食べたものが血液と共に全身を巡り身体を造ります。血液の浄化、血流、栄養（とくにヨウ素）の補給が。関係します。　▶食べない物　・食べない･･･豚肉、牛肉、揚げ物、卵の白身　・できるだけ食べない･･･白砂糖、炭酸、アルコール　▶たくさん食べる物　・地上に生える新鮮な野菜（とくにセロリ、レタス、クレソン、人参、キャベツ。他に大根、玉ねぎなど）（ゼラチンと一緒に摂ると尚可）　・野菜と果物の皮　・収穫後数ヵ月経ったジャガイモの皮。ヨウ素を摂るため。中身は食べない　・シーフード（週2～3回）　・深海塩、藻塩＊ジャガイモの皮の食べ方／ジャガイモの芽や緑がかった皮にはソラニンという毒があるので使用しない。ゆでる場合：汁も飲む。スープなどに。焼く場合：焦がさないようにする。身体に必要な塩類が失われるから。—――エドガー・ケイシーのリーディング――—自然な形態でヨウ素を含む食事を心がける。 海草塩あるいは深海塩だけを使うようにする。 シーフードは沢山食べる。 これらはこの人の体に良い。甘い物は食べ過ぎないように。 卵は黄身を食べるようにして、卵白は食べてはならない。(4056-1 男 26才)甲状腺と、特に体の汗腺に働きかける食事療法はより効果的だろう。そのため、そのような頭皮トリートメントを行う時には、少なくとも週に２回から３回の食事でシーフードを食べることを常にアドバイスすべきである。揚げ物や脂っこい食べ物は完全に排除する。揚げた肉も決して食べない。アイリッシュポテトの中身ではなく、むしろ皮の部分を食べる。このような食事を頭皮や皮膚への治療と一緒に行うなら、髪の成長にとってもさらに有効なものとなる。(636-1 女 38才)—――—――—――—――—――—―――４）体内毒素がどのように影響するのか—――エドガー・ケイシーのリーディング――—体内毒素によって生じる体液のために、いまだに体を障害する状態があり、呼吸による排泄系と発汗系、および消化管の協調が乱されている。指摘したように、これが身体系のいくつかの部位を弱めてきたのであり――たとえば首の分泌腺や頭と頭髪に見られる状態［原注：抜け毛や禿頭］、ときどき生じる発疹など――今も体の各部にそれが見られる［原注：乾癬の傾向のことか?］。(270-32 男 49才)（問）抜け毛を防止するための最善の治療法はなんですか？ （答）先ほどから述べているように、血流を浄化し、組織を刺激することだ。(849-6 男 22才)—――—――—――—――—――—―――＊血液中の毒素が多い場合は食事療法等の他に、コロニクス（腸内洗浄）とヒマシ油パックを行う。５）毛細血管の血流不足健康のためにケイシーがよくすすめたオステオパシー。育毛のためにもすすめられました。—――エドガー・ケイシーのリーディング――—（問）抜け毛の原因と治療法を教えてください。（答）既に示したように、これは循環の障害と、腺系の活動不足、特に甲状腺に関連した腺の活動不足から来ている。 オステオパシーによる矯正を行い、ヨウ素含有量の多い食べ物を食べることで、この状態は正されるはずだ。(1467-15 男 37才)時間的に以前のことになるが、頸椎の５番と６番に亜脱臼を生じていたことがある。そのために頭部への血流に偏向が生じた。――中略――組織からそれらの状態を取り除き、全身により良好な平衡状態を作り出すために、われわれは、深部のオステオパシー整体によって、頸椎部分に存在する亜脱臼を矯正することを勧める。 少なくとも６回から８回、そのような調整を行う必要があるだろう。――中略（原油療法の指示あり）――そうすれば、これによって髪が成長し、抜け毛が防止される。――ただし、まず最初に取り組むべきことは全体的な健康状態である。(4877-1 男 17才)（問）髪を回復し、ハゲにならないためにはどうしたらいいでしょうか？ （答）胸椎の部分にある状態を矯正し、より良い循環を保つことだ。 これによって身体の外側および内側の循環が刺激され、排泄が正常になり、身体のさまざまな部分によい影響をもたらす。特に毛髪に良い。 ――中略（原油療法の指示あり）――さらにオステオパシー治療によって循環が増せば、頭髪はさらに増えるだろう。(2901-2 男 33才)（問）頭皮のかゆみと抜け毛の原因はなんですか？ （答）身体のそれらの部分への血流が不適切なためた。 背骨に沿った圧迫が取り除かれるなら、このことは――われわれの見るところ――治療によって正されるだろう――矯正によって循環系が正常に戻されるだろう。(5504-3 女 成人)—――—――—――—――—――—―――６）具体的な対応方法　5つ■原油療法ケイシーの育毛療法のなかでも最強といわれているのが原油療法。8割の人に有効とケイシーは言います。原油は大地から産み出された天然の液体。太古の植物や微生物が由来と考えられています。日本でも自然に湧出する地域が数ヵ所あります。北海道の豊富温泉は天然の原油が混ざった温泉で、乾癬やアトピー性皮膚炎にもよいといわれています。材料／原油、20％穀物アルコール、オリーブオイルシャンプー（またはオリーブオイル石けん）、ワセリン（白色）方法／頭皮に原油を付けて30～40分間マッサージする→30分程おく→20％醸造アルコールで拭き取る→オリーブオイルシャンプーで洗髪する→少量のワセリンで頭皮マッサージ。以上を週1回～少なくとも月1回くらい行う。＊原油および醸造アルコールはサラッとした液体なので、化粧用コットンに含ませると使いやすい。＊アルコールは髪を硬くするほど多くは使わない。注意点／原油は頭皮のみにつけるようにする。日本エドガー・ケイシーセンター会長・光田秀氏は、初めて原油療法をしたとき原油が流れて顔に付き、その後ヒゲが濃くなったそうです。—――エドガー・ケイシーのリーディング――—（問）禿頭の治療法として、優れた確実な治療薬を教えてください。（答）原油療法に勝る治療法はない。 ――中略（原油療法の指示あり）―― これによって、細菌によって毛根が破壊されているようなケースを除いて、ほとんどの禿頭に髪が生えるだろう。 これによってあらゆる種類の頭髪トラブルの５分の４までが防げるだろう。 特に、前述の食事療法と組み合わせ、時々腺の治療を行うなら、さらに効果的である。(636-1 女 38才)頭皮については、原油より優れたものをわれわれは見出さない――少量を頭皮にマッサージしてよくすり込み、20パーセントの純粋の醸造（グレーン＝穀物）アルコールできれいにする。 頭皮をきれいにする時に変性アルコールを使ってはならない。 (270-32 男 49才)（問）私の頭髪の成長を促すために、何かできることはありませんか？ （答）これは、甲状腺と副腎皮質の働きを強める循環が阻害され、循環障害に陥ったために起こったものである。しかし、（オステオパシーにより）矯正し、原油、白色ワセリン、アルコール（これらについてはわれわれは既に述べたが）により頭皮に刺激を与えるなら、成長を刺激して症状を改善するのみならず、頭皮での循環障害が進行するのを防ぐであろう。それらの頭皮の治療は次のような方法で与えられる。およそ月に一度、原油のシャンプーを使用する。できればこれを自分で行うこと。 これは厄介なものではあるが、純粋な原油により循環を刺激することが必要である。 そしてメチルアルコールではなく、２０％の醸造アルコールで洗浄する。 これはタール、原油、またその影響を取り除くものである。 しかしながら、オイルのうちのいくらかは浸透して毛根の成長に十分な刺激を与えるものとなる。 それから時々、少量の白色ワセリンを使用する。 この症状にはマッサージが大切である。よろしいかな。(816-1 男 51才)—――—――—――—――—――—―――■ラード療法豚肉（とくに豚脂）は食べてはいけないとケイシーはくちをすっぱくして言いましたが、意外にも豚脂は抜け毛対策で活躍。材料／ラード（豚脂）、オリーブオイル石けん（またはオリーブオイルシャンプー）、ワセリン（白色）＊ラードが固い場合は、使う分のみ使用前に湯煎して溶かすと使いやすい。方法Ａ／頭皮にラードを付けてマッサージする→20分間つけておく→オリーブオイルシャンプー（またはオリーブオイル石けん）で洗う→少量のワセリンで頭皮をマッサージする。以上を週1回位行う。できれば2日間続ける。方法Ｂ／頭皮にラードを付けてマッサージする→一晩そのまま（汚れ防止にキャップを被る）→オリーブオイルシャンプー（またはオリーブオイル石けん）で洗う。2日間連続で毎週、毛が生えてくるまで行う方法Ｃ（部分的な脱毛がある場合）／脱毛部分をラードでマッサージする→包帯を巻いて一晩そのままにする→翌朝洗い流して、また晩にラードマッサージを行う—――エドガー・ケイシーのリーディング――—これはラード（豚脂）そのものを使うことで物質的に助けられるだろう。 週に２回、少量のラードを頭皮にマッサージする。その後で石けん（できればオリーブオイル石けん）で洗い流す。(270-35 男 50才)—――—――—――—――—――—―――■ワセリン療法ワセリンは原油から得られます。原油はどうも髪と相性がいいようです。一般的には化粧品や皮膚の保護・乾燥予防などに使用されています。材料／ワセリン（白色）、オリーブオイル石けん、20％醸造アルコール方法／ワセリンで頭皮マッサージをする→オリーブオイル石けんで洗う→翌日頭皮を20％醸造アルコールで拭く→オリーブオイル石けんで頭皮マッサージをして洗い流す→少量のワセリンで頭皮マッサージする。以上を週1～3回行う■リステリン療法リステリンは100年以上歴史のある洗口液。これを抜け毛対策に奨めたリーディングは少数ですが、頭皮を刺激し、髪を健康でノーマルにすると述べられています。また頭皮の痒みやフケ対策にもすすめられました。材料／リステリン（種類：オリジナル）、ワセリン（白色）、穀物アルコール方法／リステリンで洗浄（頭皮マッサージ）をする→ワセリンで頭皮マッサージをする→かなり薄めた穀物アルコールで拭きとる■コーヒー滓療法抜け毛予防とともに白髪予防に、ときどきすすめられました。材料／コーヒー滓方法／時々、コーヒー滓で頭皮マッサージをする。—――エドガー・ケイシーのリーディング――—（問）頭部の発毛を促進するにはどうしたらいいですか？ （答）もっと貝類を食べることだ。そして時々、コーヒー滓で頭皮をマッサージすることだ。(2533-6 男 37才)—――—――—――—――—――—―――７）材料の価格の目安と入手方法＊表示の順番　材料名／価格の目安／入手場所など●原油／300ml・20ドル位／日本での販売はないようですが個人輸入で入手できます。ネット検索の入力語句は「CRUDE OIL　CAYCE　HAIR」など。通販の入力項目はたいてい決まっておりネット翻訳機能もあるので、英語版サイトでもハードルはさほど高くないと思われます。日本人が運営する日本語サイト「トータルハーモニー」もあります。製品はBAAR（バー）社が知られている。コロナ禍では輸送に時間がかかる場合がある。●20％醸造アルコール　「いいちこ20％」がオススメ／200ml・200円位／スーパーや酒店、通販等●オリーブオイルシャンプー／300ml・2000～3000円位／健康グッズ店や通販●オリーブオイル石けん　「アレッポの石けん」が有名／1個500円位から／健康グッズ店や通販＊オリーブオイルシャンプーの代用として、オリーブオイル石けんを使用できる。洗髪後に石けんのアルカリを中和するために、酢やレモン汁を洗面器一杯のぬるま湯に対して大さじ1杯位入れてすすぎ1分程おいてから、お湯ですすぐとサラッとする。●ワセリン（白色）／チューブ入50g・500円位／薬局やスーパー、通販●ラード（豚脂）／200g・200円位／スーパーや通販。スーパーの取扱や置場はまちまちのため店員さんに確認するのが早いでしょう。　またラードは手作りもできる。豚挽肉（牛豚合挽ではない）や豚コマなどを多めの水でアクを取りながらゆで、粗熱をとったら冷蔵庫で冷やすと上部にラードが採れる。手作り品は既製品に比べ臭いが強い。８）精神的な影響ストレスや心配のし過ぎは、髪だけではなく体調にも影響します。これと逆に、明るく建設的な面に心を向ければ、回復の力となり真の助けになるとケイシーは言います。—――エドガー・ケイシーのリーディング――—神経力と全身のエネルギーが酷使されており、また、身体組織を通して過度に酸性に傾く傾向がある。 これのためにこの人は風邪を引きやすい状態になっており、リンパの循環活動が、喉、気管支、顔面および頭部の軟組織にトラブルをもたらす原因となっている。 特に、骨盤および生殖器の腺活動をコントロールしている甲状腺の活動がバランスを崩しており、しばしばストレスと緊張のために、正常な活動が不十分になっている（インポテンツ）。甲状腺の状態が、髪や爪の適切な形成を低下させ、また全身の循環を低下させている。――以下略（職場を出るときには仕事のことは職場に置いていく／環境を変化させる／時間を適切に配分する／精神と肉体のリクリエーション／栄養バランスをとる／マッサージ／等がすすめられた）――。(3436-1 男 45才)（問）頭髪が早く白髪になることと抜け落ちることの原因について話してください、そして この状態のための矯正術を指示してください。（答） 心配と、かき乱されている排泄が、毛髪にとって、あるいはその循環内のこの体の外見的な部分にとって、不適切な栄養物をもたらしている――中略（原油療法の指示あり）――。（問）私の頭髪の成長を促すために、何かできることはありませんか？（答）これは、甲状腺と副腎皮質の働きを強める循環が阻害され、循環障害に陥ったために起こったものである――中略（オステオパシー、原油療法の指示あり）――。精神的態度を建設的な状態に保つこと。 人生のもっともっと明るく建設的な側面を見るような態度を持つこと。 これが有益な力となり、内からの真の助けの源泉となる。(816-1 男 51才)—――—――—――—――—――—―――ケイシー流育毛法、いかがでしたか。今回の内容がもしもなにかご参考になったなら、筆者も大いにハゲた甲斐がありました。抜け毛対策を通して、心身ともによりすこやか度がアップされたなら幸いです。そして最後にもう一つリーディング。—――エドガー・ケイシーのリーディング――—美とは、外の状態よりも、むしろ内から来るものである。なぜなら、外見は色あせる。しかし、生命の美しさ、人間性の美しさは、その人の人間性を通して輝き、色あせることのない美を与える。美しさは内から輝き出さなければならない。肉体の外見や、容姿は、自分の理想に従って型取られなければならない。自己の内が輝けば、それは外見に現れる。自分がなろうとするところの者になるための努力を通して、これを達成せよ。(2071-1 女 32才)—――—――—――—――—――—―――・泰・＊今回ご紹介した対応方法は、特殊な器具や薬剤を使わず、比較的材料が入手しやすく安価で、実行しやすいものを中心に紹介しています。＊紹介の内容は個人的な体験・感想であり、現代の医学的根拠に基づくものではありません。＜参考＞●NPO法人日本エドガー・ケイシーセンターedgarcayce.jp＊本内容はエドガー・ケイシーのリーディングに基づいて構成されたものであり、いかなる治癒を主張するものではありません。＊本文で紹介している内容は医師の診断や処方に替わるものではありません。応用される場合は医師あるいは資格ある医療従事者の指導のもとに行うことをお勧めします。ここに紹介する方法を適用した結果としてどのような状態が生じようとも関連する団体および個人はその一切の責任を免れるものとします。

ゆるむ、豆炭アンカ

最近知って、よい感じがするものをご紹介。それは豆炭アンカ。厚ぼったいお弁当箱みたいな箱で、中に敷いてある石綿に豆炭を一つ置きます。豆炭は、炭の粉などを固めた卵大の炭。この豆炭アンカを布団に入れたり、ひざに置いたりして暖をとります。レトロ感満載ですがアウトドアブームや災害時の備えとして、人気が高まっているようです。・・・・・・ゆっくり、じわ～と温まる。驚いたのはお腹のあたりに置くと、お腹の奥まで温まる感じがする。布団に入れると豆炭アンカの触れている部分だけではなく、布団全体がほんのり温かい。空間と物に、立体的にほわわ～ん、と伝わってくる感じ。内臓の奥まで温まり、腸内細菌が「あったかいよ～」と喜ぶ声が聞こえる、ような気がする。これが炭の遠赤外線効果か！？ん？もしかしてこれ、温かいだけではなく身体によいのではないか？・・・・・・温かいだけではない。数十年間ほぼ変わらないという形、炭という昔から使われる熱源、口をひもで結ぶコーデュロイ製の袋。形が変わらなくても支持され続けているのは、シンプルで完成度が高く、人が求めるものに合っているからでしょう。新しいもので便利になるのはありがたいですが、新製品に追われるような現代ではレトロ感にほっとする。極めつけは「スーパーマメタン（ミツウロコ）」のパッケージにどんと描かれたキャラクター。黒い豆炭らしきものに顔があり、口元は笑みをたたえている。青のボディスーツに身を包み、明るい黄色のブーツとグローブ、赤いマントを付けて今にも空に飛び出しそうだ。そうだ、君はスーパーマ･･･ん？スーパーマメタンだ！ゆるい･･･。もう、脱力。気持ちも、身体もゆるむ。「時間がゆっくり進む。」（ちょうど今、ラジオで又吉直樹さんがサラッと言った言葉）・・・・・・火は生命を表すと、風水ではいわれます。また、浄化の力も高い。炭は火の塊みたいなものなので、豆炭アンカは火の力のチャージにもなるかもしれません。また陰陽でいうと、冬は日照時間が短く、寒く、家にこもりやすいので陰に傾きやすい。火は陰陽でいうと陽なので、陰陽のバランス調整にもなります。火の力は火で調理した食べ物や、ロウソクの灯りでも取り入れられるので、食事のときにロウソクをともすのもよいでしょう。・・・・・・費用について。電気代はかからず、ランニングコストはほぼ炭代のみがかかります。豆炭一つで12時間以上温かい。＊豆炭および豆炭アンカは複数のメーカーが製造しています。以下に紹介する内容は、筆者がネット通販でたまたま見て購入したミツウロコヴェッセル社（以下、Ｍ社）製に基づいた内容です。価格はネットで見ると、販売店によって異なり倍以上の差がありました。以下、およその価格です（いずれもＭ社製の場合）。●豆炭アンカ　本体・ホームセンター･･･3,000～4,000円　　＊取扱は店舗に確認・ネット通販･･･おおむね5,000円前後。店舗によっては10,000円も。●豆炭・着火剤なし･･･12kg（約240個）入、約24時間／個、1,300～2,700円。単価5円／個（安値時）・着火剤付き「スーパーマメタン」･･･1.5kg（約30個）入、約12時間／個、1,000～2,000円。単価33円／個（安値時）＊使用環境によっては熱いくらいの場合もあります。＊スーパーマメタンは着火時に着火剤の臭い・煙・炎（20cm位）が出ます。＊火の取扱い、一酸化炭素、低温やけど等にご注意ください。詳しくはメーカーホームページをご確認ください。＊紹介の情報は2021年1月初旬時点のものです。・泰・

限定公開☆2021年1/3(日)23：59まで☆映画『リーディング』他7作品！（無料）

エドガー・ケイシーの映画『リーディング』他、『蘇生』、『不食の時代』など、白鳥哲監督の全7作品（外国語含め全29バージョン）が期間限定で公開中（無料）です。日本エドガー・ケイシーセンター会長光田秀会長をはじめ、医師や病気を克服した体験者、研究者など実践者が登場。エドガー・ケイシーの役はセイン・カミュ。【鑑賞方法】は下記文末に記載しています。・泰・・・・・・・映画『リーディング』ストーリー　（ホームページより）ホリスティック医学（全体的医療）の原点といわれるエドガー・ケイシーは、催眠状態に入ると相手がどこにいても、その肉体を透視し、病気の原因やその治療法を的確にリーディングする（述べる）ことができた。彼がリーディング中に語るその知識は医学のみならず、たとえ宇宙についての質問でも答えることが出来たと言う。いったいこの驚くべき才能はどの様に生まれ、培われたのか。神はなぜこの不思議な能力をケイシーに託したのか？！現代人の抱える病をモチーフにし、日本エドガー・ケイシーセンター会長の光田秀氏らとともに、ケイシーの半生と彼が遺したリーディングの謎に迫っていく。※本作品には津波の映像が流れます・・・・・・■■■以下、OFFICE TETSU SHIRATORI　HPより■■■皆さまあけましておめでとうございますOFFICE TETSU SHIRATORI地球蘇生プロジェクト事務局です。本年もどうぞよろしくお願いいたします！m(__)mいよいよ白鳥監督の長編映画全7作品、日本語・多言語字幕・吹替え・視覚聴覚用含め、全２９バージョンの恩送り公開（無料）がスタートしました。引き続き情報の拡散をお願いいたします！今回の3日間の恩送り公開に際して、率直に、皆様へお願いを申し上げます。白鳥監督の7作品恩送り公開に賛同いただけた方、各作品をご覧いただいて白鳥作品の次回作を期待された方、監督が大好きな方、地球環境に興味を持たれている方、何かしなければ…と感じている方！どうぞ、次回作映画『ゼロ・ウェイストPLUS』を完成できるよう応援をお願いいたします！『ゼロ・ウェイストPLUS』は現在、クラウドファンディング（キャンプファイヤー）で映画製作基金を集めています。https://camp-fire.jp/projects/view/343703～2021年1月11日現在の進行状況は、まだ取材を重ねている段階ではありますが、3月中には完成し、基金いただいた皆様にご覧いただく予定でおります。（WEB)☆☆☆☆☆白鳥監督の長編映画全7作品、日本語・多言語字幕・吹替え・視覚聴覚用含め、全２９バージョンを短編20作品と同様に恩送り公開（無料）中!【鑑賞方法】＜vimeo＞：期間中に下記、見たい映画の言語をクリックし、パスワードを入力＜視聴期間＞：2021.1/1（金）0：00～1/3(日)23：59＜各作品の価格＞：無料＜パスワード＞：zerowasteplus■■■以上、OFFICE TETSU SHIRATORI　HPより■■■▼▼▼公開作品ページはこちら。見たい映画を選んでください▼▼▼https://ameblo.jp/officetetsushiratori/entry-12645339143.html▼▼▼OFFICE TETSU SHIRATORIホームページはこちら▼▼▼https://officetetsushiratori.com/

インフルエンザ＆風邪対策　キモは「アルカリ化」

私たちには自らの力で体を守る、という機能が備わっています。この機能ができるだけスムーズに働けるように、体を整える方法をケイシーは示しました。今回はインフルエンザ＆風邪対策について。「アルカリの中ではインフルエンザの菌は増えることはできない」とケイシーは主張します。どうすれば体をアルカリ化できるのか？どうすれば体を守れるのか？ここではケイシーが勧めた方法を実行しやすいように「わりとカンタン」「材料を手に入れやすい」「基本に沿った簡易版」をメインに紹介しましょう。……………………インフルエンザ＆風邪対策のポイント3つ。1）体をアルカリ化する2）免疫機能の活性化のために、血液の質を上げる3）体液の循環をよくする具体的には「体をアルカリ化する食事」「毒素の排泄」「体液の循環を促すための、オステオパシーやマッサージ」など。……………………リーディングではどのように述べられているのでしょうか。＜エドガー・ケイシーのリーディング＞（問）「最近、風邪と咳が長引いたのは、私の方に問題があったからでしょうか？」（答）「酸性過多だ」（457-12）「これらは抵抗力の不足による影響であり、体が酸性過多になるのを許したことで、風邪、あるいはインフルエンザ、流感の影響を受けることになった」（710-2）（問）「ほとんどいつも風邪を引いたり、喉や耳が痛くなったり、気管支にトラブルがあるのですが、これらの原因と治療法を教えて下さい」（答）「･･･略･･･これらは適切な同化吸収ができていないために酸性過多になっているのが原因であり、うっ血と酸性過多のためである」(4017-1)「指示したマッサージはあまり頻繁には行わないが、風邪とうっ血があるこれらの時期に排出経路を確保するには、オステオパシー的な整体を行うことが非常に有益である。あまり強くせず、迷走神経中枢の辺りと、頸椎部位にある肺と胃の中枢、および心臓を回復させるために胸椎１番および２番にある神経叢辺りにのみ行うこと――これが良いだろう」（710-2）……………………今回の全体像まずはインフルエンザ＆風邪を【よせ付けない】ように予防する。もしも侵入してきたときは【入口でせき止め】る。それでも影響を受けてしまい【体がツラくなった】ときの対策、と3つの段階に分けています。【段階1】予防＆ベース強化編●体をアルカリ化する食事をする･･･ＮＧ！＆ＧＯＯＤ♪●毒素を出す･･･排泄経路を整える【段階2】ノドがあやしくなったとき編　～入口でせき止めたい～●ノド・食道をアルカリ化･･･重曹クラッカー●食事の調整･･･液体から徐々に個体へ●+αを2点･･･玉子酒ケイシー流／湯たんぽ【段階3】ゼイゼイ・カッカ、ツラくなってきたとき編　～エネルギーアップ＆クールダウン～●肺のエネルギーアップ･･･アップルブランデー蒸気／玉ネギ湿布●ほてりダウン･･･オイルマッサージ……………………それでは始めましょう。【段階1】　予防＆ベース強化編～よせ付けない～●体をアルカリ化する食事･･･ＮＧ！＆ＧＯＯＤ♪まず第一歩は、酸性になる食べ物を避けます。せっかくアルカリ化する食べ物を摂っても、同時に酸性化するものを食べていては、アクセルを踏みながらブレーキを踏むようなもの。酸性化するものを止めて、アルカリ化するものをたっぷりとりましょう。＜ＮＧ！　体を酸性化するものを避ける＞・豚肉。およびその他の獣肉。もしも食べるなら羊肉か鶏肉を少し。・揚げ物・白砂糖・炭水化物（米、小麦、ジャガイモなど）は少量に・炭酸飲料「ノー・ポーク！ノー・フライドフード！」とケイシーはひんぱんに言いました。＜ＧＯＯＤ♪　体をアルカリ化するものを食べる＞・新鮮な野菜。特にセロリ、クレソン、レタス！ニンジンも・水をたくさん飲む・【イチオシ】柑橘類。食べてもよいが、絞ってジュースにすると吸収がスムーズ。約1リットルの柑橘系ジュースを30分以内に飲む。身体を急速にアルカリ化してくれます。ミカン、オレンジ、レモンなどを混ぜてもよい。体温程度に温めるとなおよい。　（注）柑橘と炭水化物は同時に食べない。少なくとも2～3時間開ける。　（注）市販の濃縮還元ジュースは酸化しているので避ける。搾りたては酵素もイキイキ、何よりもおいしい♪＜エドガー・ケイシーのリーディング＞「身体をアルカリに保つならば――特に、レタス、ニンジン、セロリでそうするならば、血液供給の中でこれらが、人を免疫にするような状態を維持するだろう」(480-19)酸性過多に疲労が加わったために風邪を引きやすくなった、というリーディングもあります。ケアしつつ、ぜひ体をゆっくり休めてください。●毒素を出す･･･排泄経路を整える・オステオパシー、マッサージ･･･血液、リンパ液の循環を促す・緩下剤、腸内洗浄･･･消化管を浄化しておく＊緩下剤としてケイシーがよく勧めたのは、センナをシロップ状にしたキャストリア (Castoria Laxative／フレッチャーズ社製)。現在は商品名「Fletcher’s Laxative for Kids」として販売されており個人輸入で入手可能。日本国内でもセンナをベースにした様々な製品がある。……………………【段階2】　ノドがあやしくなったとき編～入口でせき止めたい～●ノド・食道をアルカリ化･･･重曹クラッカーノドにイガイガを感じ始めたときはノド全体をアルカリ化して、ウィルスがノドで増殖するのを阻止します。腸まで侵入すると症状が長引いたり重くなったりしやすくなるそうです。弱アルカリ性の重曹を、ノドにしばらくとどめるのがポイント。① クラッカー（2枚。塩分少な目がおすすめ）を細かく粉状に砕く② 重曹を混ぜる③ 上記を食べる。しばらくの間、喉にへばりついているのがポイント④ 20～30分たったら水を飲む＊重曹･･･重炭酸ソーダ、炭酸水素ナトリウムとも呼ばれる。ここでは薬局で購入できる精製された薬用の重曹か、製菓・料理用を使用。掃除用の重曹は不純物を多く含む場合があるし、衛生基準も異なる。＜エドガー・ケイシーのリーディング＞「なぜなら、インフルエンザの菌は重炭酸ソーダの中では長くは生きられないからだ」（348-6）●食事の調整･･･液体から徐々に個体へ① 液状を除いて、ほとんどの食物を控える。消化系の負担を減らす。大半は柑橘系のジュースに。1日に何度も飲む。温かく（48度以下）して飲むとなお良い。48度以上になると酵素が壊れる。冷たいままなら、ゆっくりと飲む。炭水化物を食べる場合は2～3時間以上開けてから。② 体力がついてきたら、野菜ジュースなど半流動食にする。③ 徐々に固形食に戻していく＊消化系に負担がかからないと、消化に使うはずだったエネルギーを身体の回復のために使えます。●+αを2点･･･玉子酒ケイシー流／湯たんぽ＜玉子酒ケイシー流　「エッグノック」＞味はミルクセーキ（ミルクに甘味を加えたもの）という感じです。① 鍋に卵黄(1個分。白身は入れない）を入れる② ウィスキー（小さじ2）を入れる③ 砂糖（大さじ1～2）を入れ、弱火にかけて混ぜる④ 砂糖がとけたらミルク（コップ1杯）を加え、弱火で温める＊ウィスキーはあらかじめ加熱するパターンもある（アルコールを飛ばす目的？）。＊砂糖･･･てんさい糖や黒砂糖がおすすめ。＊飲用後は車の運転を控えるなど、体調にご注意ください。＜湯たんぽ＞湯たんぽを、布団の足元に入れてゆっくり休む。……………………【段階3】　ゼイゼイ・カッカ、ツラくなってきたとき編～エネルギーアップ＆クールダウン～●肺のエネルギーアップ･･･アップルブランデー蒸気／玉ネギ湿布＜アップルブランデー蒸気＞リーディングでは「焦がした樫樽」を使用するよう指示されていますが、入手にかかる時間・手間・お金と、扱いにコツが必要なのを考慮し、ここでは手軽にできるアレンジバージョンを紹介します。① 容器（ガラスやペットボトル）に炭と、アップルブランデーを1／3くらい入れてフタをする② 少しして蒸気が容器に充満したら、フタを開けてゆっくり蒸気を吸う＊蒸気を吸うのが目的なのでブランデーを飲む必要はない。＊アップルブランデー･･･原料100％リンゴのものを使用。「カルバドス」「VSOP（白）」など。＊炭･･･もしもあれば樫（カシ）の炭。なければ入手できる炭。＊蒸気のみの吸入ですが、念のため車の運転は控えるなど体調にご注意ください。＜玉ネギ湿布＞★生バージョン①玉ネギ1個を生のまますりつぶす②ガーゼに挟んで胸に当てる★加熱バージョン①玉ネギ1個をみじん切りにして、フライパンでかるく加熱する②コーンスターチ大さじ1加えて混ぜる③ ガーゼに挟んで胸に当てる＊各バージョン共通：湿布の厚さは1～2センチくらい。1回2時間くらい、一日数回当てる。●ほてりダウン･･･オイルマッサージ① ピーナツオイルと醸造アルコールを1：1で合わせる② 分離しているので、使う直前に振って混ぜる③ 背中、首、わきの下、などに刷り込む＊醸造アルコール･･･穀物が原料のアルコール。例えば「いいちこ」など。＊1回に作る量の規定はありませんが目安は各50cc（計100cc）くらい。適量を使用。＊ピーナツアレルギーの方はお控えください。……………………最後に、心の持ち方によっても風邪を引き寄せるというリーディングをご紹介。穏やかにすごしたいものです。＜エドガー・ケイシーのリーディング＞「この実体は、怒ることでひどい風邪をひいている。たとえ妻に向けてであっても、他人をののしることによって風邪をひくことができる」（849-75）・泰・＜参考＞●『インフルエンザの予防と治療』NPO法人日本エドガー・ケイシーセンター●NPO法人日本エドガー・ケイシーセンターedgarcayce.jp＊本内容はエドガー・ケイシーのリーディングに基づいて構成されたものであり、いかなる治癒を主張するものではありません。＊本文で紹介している内容は医師の診断や処方に替わるものではありません。応用される場合は医師あるいは資格ある医療従事者の指導のもとに行うことをお勧めします。ここに紹介する方法を適用した結果としてどのような状態が生じようとも関連する団体および個人はその一切の責任を免れるものとします。

ユニーク？ナットク　食事療法・ケイシー流の基本項目12

ぜひお伝えしたかった、ケイシー流の食事療法。食べたものが身体を作るからです。病気や美容など身体に関する相談をケイシーにした人たちで、食事の指示を受けない人はほとんどいなかったというほど重要視されていました。リーディングを受けたある男性は、もしも指示された食事療法をしっかり行うなら「相当な変化をもたらす」と言われています。元プロ格闘家の知人が、肉を多く食べると瞬発力は出るけどスタミナが持たない、野菜を多く食べるとスタミナが持つ、と言っていたのが印象に残っています。格闘家やアスリートでベジタリアンの方もいます。＊＊＊ケイシーが指示した食事法には、一般的には言われないユニークな方法がみられます。ところが詳しく知っていくとナルホドと思い、体験していくうちにナットクすることが少なくない。100年近く前にリーディングで指示した不思議な方法が、今になって理にかなっていると分かる場合もあります。例えば、皮膚炎のある人はナス科（ナス、トマト、唐辛子など）を避けるようケイシーは述べました。最近になって、ナス科の果実の種と皮に含まれる毒素が、弱った腸壁をすり抜けて身体に悪影響を与えることが分かってきました。この毒素が排泄器官のひとつである皮膚に影響を与えると考えられています。＊＊＊今回ご紹介する基本項目12は、9600件以上のフィジカルリーディング（身体に関するリーディング）をもとに、主な食事方法をまとめたものです（参考：NPO法人日本エドガー・ケイシーセンター）。多くの方にお役に立てる情報と思いますが、人それぞれ生活習慣や体質は異なるので、ご自身の体に耳を傾けながら体調に合わせて取り入れてみてはいかがでしょうか。＜食事療法・ケイシー流の基本項目12＞【1】豚肉を控える【2】揚げ物を控える【3】お肉は控えめに【4】新鮮な野菜を豊富に食べる【5】リンゴとバナナに注意する【6】ゼラチンを摂る【7】かんきつ類はパワフル【8】穀物は1種類だけ。複数を一緒に食べない【9】水をたくさん飲む【10】精白されたものは控えめに【11】コーヒー・紅茶にミルクは入れない【12】怒っているとき・落ちこんでいるときは食べない＊＊＊【1】豚肉を控える豚肉を食べないようにとケイシーは口をすっぱくして言いました。豚の「脂」は身体に相当なダメージを与えるそうです。カリカリに焼いて「脂」を落としたベーコンは、ときどきならOK。沖縄では豚肉を多く摂りますが、伝統的な料理法では何度も煮て脂を落としてから料理していたそうです。現在は欧米化で食文化は変わり、長寿県トップは他に譲りました。【2】揚げ物を控える加熱して酸化した油は身体にダメージが大きい。特に健康回復したい人は避けましょう。炒め物も注意。「蒸す」や「水炒め」にし、仕上げにオリーブオイルやゴマ油を少しかけてはいかがでしょうか。お腹にやさしいマイルドな料理になります。【3】お肉は控えめに獣肉はできるだけ控えめに。ステーキにするならしっかり火を通しレアは避けます。動物性たんぱく質を摂るなら羊肉、鶏肉、魚介などが薦められました。＊皮膚炎のある場合は甲殻類（エビ、カニ）、貝類は避けます。【4】新鮮な野菜を豊富に食べる「地上の野菜」と「地下の野菜」を、3：1くらいの割合でいただきます。・地上の野菜･･･レタス、白菜、セロリ、キャベツ、ホウレンソウ、アスパラガスなど。人参は地上の野菜に含めます。・地下の野菜･･･大根、ゴボウ、ビーツ、レンコンなどレタス、クレソン、人参は、特に血液を浄化する働きが高いとケイシーは言います。食べるタイミングもユニークです。・日中･･･地上の野菜を生で食べます。生野菜は立ち上がる傾向があるため・夜･･･地下の野菜を温野菜で食べます。温野菜は身体を休ませる傾向があるため＊皮膚炎のある場合はナス科の野菜（ナス、トマト、ジャガイモ、ピーマン、唐辛子など）を避けます。＊できるだけ地物の新鮮な野菜をいただきます。葉物野菜は時間単位で変化するとケイシーは言います。【5】リンゴとバナナに注意するリンゴは他の食べ物と一緒に摂らない。生のリンゴを食べるなら単品で。消化系をリセットする力が強いので、一緒に摂った物が未消化になり体内毒素になってしまうからです。もしも一緒に摂りたい場合はリンゴを加熱すれば大丈夫です。一方、リンゴのリセットする力を活用すれば、体内浄化ができます。＊ヘルペス、口内炎の出やすい人は生・加熱問わずリンゴを含むものは摂らない。野菜ジュース、ジャム、カレールー、ソース、菓子類など含む製品があります。バナナは樹に実っている状態で熟したものを食べるようにケイシーは言います。日本ではちょっと難しいですね。日本のバナナの大半は、青い状態で輸入して倉庫で黄色く熟成させたもの。国内で栽培されたバナナも少しずつ増えているようです。【6】ゼラチンを摂る「ゼラチン」、「ビタミン」、「腺（内分泌腺と外分泌腺）」の関係をケイシーは以下のように伝えました。・体内にゼラチンがあると、ビタミンの摂取効率が強化する・体内に十分なゼラチンがないと、ビタミンは働けない・身体で重要な化学物質を作っている腺は、ビタミンによって活動しているそれぞれが関係しているので、新鮮な野菜や果物を食べるとともにゼラチンも摂りましょう。ゼラチンは動物の骨や皮に多く含まれていて、コラーゲンというたんぱく質からできています。各種アミノ酸が豊富。市販のゼラチンで豚由来の製品がありますが、脂は除いてあるので問題ありません。寒天は海藻が原料なのでゼラチンとは異なります。粉タイプのゼラチンは調理のほか、サラダやみそ汁などを食べる前に振りかけるだけで手軽に摂れます。【7】かんきつ類はパワフル体質を弱アルカリに保つのは健康のポイント。柑橘は身体をアルカリ化してくれます。また、体内の不要なものを排出する力があります。気分もリフレッシュしますね。ただし一つ注意があります。「穀物と一緒に摂らない」です。柑橘の酸と穀物の消化液は似ているため、一緒に摂ると脳が判断を誤り、穀物はうまく消化されずに毒素となってしまうからです。【8】穀物は1種類だけ。複数を一緒に食べない米、麦、そば、トウモロコシ、ジャガイモなどは同じ食事では摂らず、一種類だけに。消化の条件がそれぞれ異なるので、一緒に摂ると未消化になり、体内毒素を作りやすくなります。例）ラーメンとライス、ソバと天丼などの組み合わせを控える【9】水をたくさん飲むきれいな水は、毒素の排泄を促し、血液をきれいにします。不足すると、毒素が残りやすくなり、また血液の粘度が高まりやすくなります。お茶などではなくシンプルな「水」を、一日1.5～2リットル（コップ6～8杯）を目安に。手元に水を用意しておくと、こまめに飲みやすくなります。「朝起きたらコップ半分くらいのお湯を飲むと、体内の毒素をきれいに出してくれる」とケイシーは言います。熱くもぬるくもない温度で。【10】精白されたものは控えめに白米、白いパン、白砂糖など、精白されたものは控えめにします。玄米や全粒パン、甘味は果物、蜂蜜、てんさい糖などに。玄米は三分づきや五分づきから始める、酵素玄米にするなど消化力に合わせてみてはいかがでしょうか。【11】コーヒー・紅茶にミルクは入れない「カフェイン」と「ミルク」はそれぞれ消化する方法が違うので、一緒にすると消化器官に負担がかかり、胃壁を荒らしてしまうそうです。特に口内炎のできやすい人は控えます。【12】怒っているとき・落ちこんでいるときは食べない消化の働きが弱っているので、無理に食べずにきれいな水だけをいただきます。リラックスしているときは副交感神経が優位で、消化もスムーズです。エドガー・ケイシーが存命中、共に協力して治療を行ってきた物理療法士のハロルド・J・レイリーは患者に繰り返し忠告したという。「腸を流れている血液と同じ血液が脳を流れ、同じように、悩んだり心配したり恐れたりしている脳を流れている血液が、腸に流れているのだよ。つまり、精神的緊張は、肉体をもむしばむのだ」（『健康ハンドブック』ハロルド・J・レイリー他著／中央アート出版社）。以上＜エドガー・ケイシーのリーディング＞「われわれの食べているものとわれわれの考えているもの――この二つが合わさって――肉体的にも精神的にも、いまのわれわれを作っているのだ」（288-38）「すべての人は、たくさんのレタスを食べるべきである。レタスは、血流を攻撃するほとんどの影響力を破壊するエネルギーを、血流そのものに供給するからである。レタスは浄化剤だ」（404-6）＜参考＞●NPO法人日本エドガー・ケイシーセンターhttps://edgarcayce.jp/●『食のパラドックス 6週間で体がよみがえる食事法』（スティーブン・R・ ガンドリー著　白澤卓二訳／翔泳社）●『健康ハンドブック』（ハロルド・J・レイリー他著／中央アート出版社）●『自然療法で「乾癬」を治す』（ジョン・O.A. パガノ著　林陽訳／中央アート出版社）●『ジョコビッチの生まれ変わる食事』（ノバク・ジョコビッチ著　タカ大丸訳／扶桑社）●『エドガー・ケイシーが教えてくれた美しく生まれ変わるレシピ』（光田秀著／総合法令出版）　ほか・泰・＊本文で紹介している内容は医師の診断や処方に替わるものではありません。応用される場合は医師あるいは資格ある医療従事者の指導のもとに行うことをお勧めします。ここに紹介する方法を適用した結果としてどのような状態が生じようとも関連する団体あるいは個人はその一切の責任を免れるものとします。

健康回復と美の土台作り　ケイシー療法４つの基本原理

知っていてよかった、とかねがね思うのがケイシー療法。おかげさまで筆者（泰）は体調の不和を感じることはあまりなく、不調のときはケイシー療法を強化して行っています。ケイシー療法のうれしいところはほとんどの場合、食事療法やオステオパシーなど自然で身体に負担の少ない方法でできること。しかも身体の土台から整えるので、結果的に身体全体が網羅され、長い目で見るとお得になるのです。以前、このケイシー療法の基本的なやり方をある女性に伝えことがあります。彼女は熱心に耳を傾けてくれました。数ヵ月後に会ったときにはスラリとして姿勢もすっきりし、肌もきれいになっていてびっくり。彼女は伝えた方法を、しっかり行ったそうです。食事、オステオパシー、オイルマッサージ、ひまし油湿布、腸内洗浄など。するとどんどん痩せて肌は白くなっていき家族もびっくり、今までの服がブカブカになっちゃって･･･と半ばぼう然としながら喜びと驚きとちょっと困惑を交えて教えてくれました。＊個人の体験談です。＊＊＊今回はケイシー療法のツボ、4つの基本原理「ケア（ＣＡＲＥ）」を紹介します。ここを押さえておけば、健康回復や美容にだいぶ貢献してくれるでしょう。いえ、むしろここを押さえなければ、すこやかな身体の土台作りは始まらないといえるくらいです。エドガー・ケイシーは分野を問わず、あらゆる質問に対して回答できました。科学、歴史、政治経済、人間関係、その他。もっとも多かったのは病気や美容など身体に関する相談で、約7割に当たる9500件以上のリーディングが残されています。これらを研究者たちが調べたところ、病気治療全般に対して共通する4つの原理が見出されました。英語の頭文字をとってケア（ＣＡＲＥ）と呼んでいます。

ムーンライト・シャドウ

今年の中秋の名月はとてもクリアで美しかった。といっても普段それほど月を見ているわけではないので、気のせいかと思った。先日ラジオを聴いていると、歌手のジュディ・オングさんが「今年の中秋の名月はきれいだった」と言われたので、やはりいつもと違っていたようだ。なぜだろう。中秋の名月以降も夜空を見上げると、ずっと月はきれいだった。考えてみたらコロナ禍で人や物の動きが少なくなったから、空気が澄んでいたのでしょう。今年の名月は温かいお茶と月見団子ならぬ大福を用意して、窓辺でぼんやり眺めた。静かな月の光に、心の中に溜まっていたごちゃごちゃしたものが浄められていくようだった。＊＊＊数十年前、音楽好きの知人が美しい歌声と少し元気の出るようなメロディの音楽ビデオを見せてくれた。タイトルは『ムーンライト・シャドウ』。誰の曲かと尋ねると、マイク・オールドフィールドと教えてくれた。以来、ときどき耳によみがえり、聴きたくなった。懐かしいような切ないような、でも少し前を向ける気持ちになる。＊＊＊吉本ばななさんの『キッチン』を読んだのは、発刊されて何年も経ってから。発売当初、あまりにも話題になっていたのでかえって引いてしまい、読まなかった。ところが何年経っても人気は衰えず、それどころか海外でも評判となり、あちらこちらの書店で文庫版が平積みになっていた。ようやく読んでみると、予想していた流行りもののイメージと違い、不思議な物語だった。『キッチン』を読んだおかげで、わが家のキッチンは片付いてちょっと心地よい場所に変わった（自分比）。物語の主人公の好きな場所がキッチンだったから。同時収録されていたのは短編小説の『ムーンライト・シャドウ』。これも不思議な物語で、大切な人を亡くした人たちが、特別な日に、川を境にして体験した出来事。切ないけれど、少し前を向ける物語が心に静かに残った。あとがきによると短編『ムーンライト・シャドウ』は、同名の曲、マイク・オールドフィールドの『ムーンライト・シャドウ』にインスパイアされて書かれたという。ああ、吉本ばななさんもこの曲が好きだったんだ、と嬉しくなった。＊＊＊オステオパシーを知ったのは『いのちの輝き』（ロバート・Ｃ.フルフォード、ジーン・ストーン著／翔泳社）を読んでから。本屋さんで平積みにされていた帯に、吉本ばななさんの名があったから手に取った。読んでみるととてもすばらしい本で、以来、大好きな本の一冊になった。心理学者の河合隼雄さんとの対談本の中で、吉本ばななさんは好きな本三冊のうちの一冊として『いのちの輝き』を挙げられていた。オステオパシーを知った当時は情報が少なくて、実際に施術を受けることができたのは何年も経ってから。以来、オステオパシーには大いに助けられ続けてきた。交通事故の後遺症、捻挫、崖から落ちた打撲。先日は階段から落ちての打撲。このときは数日間動けなかったけれど、治療していただいたおかげでスムーズに回復できた。病気についてはときどき軽い風邪をひく程度で済んでいるのは、オステオパシーで整えていただいているおかげと思う。他にも、意識していないところでも助けられていると思う。＊＊＊『キッチン』を読んでから20年以上たち、その間吉本ばななさんの本は何冊も読んで、何度も救われてきた。悲しいことがあったときは、部屋の隅に座り一晩中、吉本ばななさんの本を読んでいた。それでもおりにふれ、ふと心に浮かぶのは『ムーンライト・シャドウ』だ。・泰・

UFO飛来の目的は？

宇宙人は良からぬことを企んで地球を偵察に来ている、という説があるけれど納得いかない点がある、と彼はつぶやいた。数人の集まりがありUFOを見てみたい、という話題になったときだ。彼は世界を巡り、著名な科学者たちを前に講演をこなした学者だ。宇宙空間を自在に移動できるような高い技術があるなら、わざわざ地球に来て人間を利用しなくても、必要なものは自ら賄えるだろう、という。なるほど。UFO襲来とか、宇宙人が人間を利用しようとしているとか、怖そうな説があるけれど、言われてみれば高い技術があるならわざわざ人間を使う必要はなさそうだ。彼は続けた。UFOで飛来できるほどの高い技術があるなら、高いスピリチュアリティを持ち合わせているはず。もしそうでなければ、その文明は自ら崩壊しているはずだから……。おぉっ、なるほど。高い技術を持っていても誤用してしまうのなら、やがて高い技術ゆえに、さらに技術を高めて宇宙空間を自在に移動できるようになる前に、たやすく自らの足元を破壊させてしまうのでしょう。＊＊＊エドガー・ケイシーは仕事や生き方など方向性を決める際、まず「理想を決める」のを大切な要素としている。プール付きの豪邸で暮らす、というような一時的なものではなく、何回生まれ変わってでもしたいという理想を。20世紀初頭のアメリカで映画会社が作られた。設立時のメンバーがケイシーにリーディングを求めると、「人々に希望を与える」ようにアドバイスされたという。その映画会社は現在、世界でも有数の映画会社となっている。＊＊＊日々多くの技術が発展している。新型コロナウィルスの影響で物流が停滞していたとき、ITを活用してマスク不足の混乱を速やかに回避した台湾の対応に世界は驚いた。指揮をとったIT担当大臣オードリー・タン氏の深い見識や理念は、現在インターネットの記事や動画で見ることができる。世界終末時計という、核戦争などによる人類の絶滅までの時間を象徴的に示している時計によると、残された時間は100秒。様々な技術を、どのような理想の基に活かしていくかで変わっていくのでしょう。＜エドガー・ケイシーのリーディング＞「これ（328が持っている能力）は、悪用されることなく善用されるならば、今生で、道を知ることを求める多くの者に利益をもたらす能力となるかもしれない。物質的な利益を求めて自己増大に走ってしまうと、苦難と肉体的損害をこうむるであろう」（328-1）「これらが自我の満足の為に、利己的な影響力に向けられたり誤用されたりするなら、魂の成長をもたらす実体の能力だけでなく肉体に破壊的な力をももたらすだろう。しかるに、それぞれの魂が経験することの目的は魂の成長であって、世界を征服することではない。名声、富、地位、権力のために世界を手に入れても、自分の魂を失うなら無益なものとなるだけだ」(1233-1)・泰・＜参考＞『転生の秘密』（ジナ・サーミナラ著／たま出版）